Uztura Speciālists
Uztura speciālists palīdz veidot sabalansētu un ilgtspējīgu ēšanas pieeju, kas balstīta uz individuālām vajadzībām, veselības stāvokli un dzīvesveidu. Uzturs tiek skatīts kā būtiska organisma līdzsvara un labsajūtas sastāvdaļa, nevis īstermiņa risinājums.
Konsultācijas laikā tiek izvērtēti ēšanas paradumi, ikdienas ritms un mērķi, lai izstrādātu personalizētu uztura plānu. Pieeja ir praktiska, saprotama un pielāgota ilgtermiņā, palīdzot uzlabot pašsajūtu, enerģijas līmeni un attiecības ar ēdienu.
Individuāla pieeja veselīgam dzīvesveidam
- Palīdz normalizēt ēšanas paradumus, svaru un uzlabot pašsajūtu.
- Konsultācijas laikā izstrādā individuālu ēšanas programmu un svara korekcijas plānu.
- Izmanto bioimpedances metodi, lai noteiktu:
- vielmaiņas ātrumu;
- ķermeņa tauku, kaulu un ūdens proporcijas;
- muskuļu daudzumu;
- ķermeņa masas indeksu;
- bioloģisko vecumu.
- Balstoties uz rezultātiem, izstrādā piemērotu ēdienkarti un iesaka fiziskās aktivitātes.
- Konsultācija piemērota visu vecumu cilvēkiem gan ikdienā, gan veselības problēmu gadījumos.
Veselības aprūpes profesionālis, kurš palīdz ar uztura palīdzību uzlabot veselību, hormonālo līdzsvaru, vielmaiņu un pašsajūtu. Viņš strādā ar ēšanas paradumiem, analīžu rezultātiem un dzīvesveidu, lai izveidotu ilgtspējīgu, individuāli piemērotu uztura plānu.
Citi pakalpojumi
Atrodiet sev piemērotu pakalpojumu, izmantojot virtuālo konsultantu!
Sākt virtuālo konsultācijuSazinies ar mums!
Atrodi sev piemērotāko ādas kopšanas risinājumu jau šodien!